不登校をチャンスに変える 日々のコツ

 
現在、新型コロナウイルス感染症対策として、多くの子ども達が、ご自宅で過ごしています。そのため、多くの親子がさまざまな対策に追われている状態です。
 
でもこの状態は、既に多くの不安やストレスと戦って来た 不登校のお子さんにとっては、「今更感」があったり、「臨時休校でみんなお休みだから、ほっとする」かも知れませんね。
 
ただ少しの安堵を感じていても、「いつかは必ず 休みが明ける」という未来への不安は消えません。
 
そこで、学校がお休みの間に、
「不登校をチャンスに変える 日々のコツ」をお伝えします。
 

目次
１.不登校をチャンスと捉える！
２.好きを大切にする！
３.少し頑張ればできることをやってみる！
４.親御さんも 好きなことをする

 不登校をチャンスと捉える！

 
冒頭でも少しお伝えしましたが、不登校のお子さんの毎日は、大人でいうところの「在宅仕事」をしている状態です。
 
今まで当たり前のように、学校や会社に出勤していた人が、「工夫をすれば、自宅でできることもある」ということに、多くの人達がお気づきだと思います。
 
すると、コロナウイルス終息後も、在宅での勉強 や 仕事は増える、と思われます。
 
もちろん、全ての勉強や仕事が、自宅でできるわけではありません。
また、人には向き不向きがあり、適材適所で能力が発揮されますよね。
 
しかし、ただ学校に来ている状態で、授業は寝てばかりいる生徒。
 
あるいは、今までの仕事の仕方に あぐらをかいていた人は、自分の本質、資質、能力（スキル）と、向き合わざる負えない。
 
つまり、これからの多様化した社会では、柔軟性と共に、自分の本質や資質に合ったスキルがより多く求められる。
 
そして、それを持っている人は生き延びる可能性が高い、と考えられるのではないでしょうか？
 
ということは…
 
不登校の毎日を 少し工夫することで、むしろこれからの社会に合った「学び」や「働き方」を 身につけることができる時間を得た、と捉えることができる。
 
つまり、不登校をチャンスに変えることが可能なのです！
 
ここでは、そのために必要なコツを、お伝えします。
 

 好きを大切にする！

 
 
まずは、お子さんの「好き」を大切にしてあげて下さい。
 
ここでいう「好き」は、親御さんや、誰に言われるでもなくやっていることです。それを、思いっきりやらせてあげて下さい。
 
好きなものは、特殊スキルになる可能性が高いですし、ストレス解消にもなります。
 
ですので、ただ遊んでいるように見えることでも、まずは、やらせてあげて下さい。

また、将来、好きなものを仕事にできれば、お子さんにとって、一番いいことですよね。
 
でも、親御さんの多くは、「（音楽や芸術等）好きなものの才能が開花し、仕事にできる人は、ほんの一握りの人だけ」と、思ってしまいます。
 
すると、どうしても お子さんの好きを否定したり、小言が増えて、親子でストレスを抱えてしまいます。これでは、お互いに良くありません。
 
もし親御さんがイライラてしまったら…
 
・未来のことは、誰にも分らない。
　今は、ストレス解消のためにやらせてあげる。
・将来、好きを仕事にできるかは、本人次第！

このように割り切って、考えてみて下さい。
こうすることで、親御さんのイライラは、減っていきます。
 
「とはいえ、毎日 遊んでばかりでは困る！」という時に効果的な行動も、お伝えしますね。それは…
 

 少し頑張ればできることをやってみる！

 
オリジナルの「時間割表」を作って、少し頑張ればできることをやる。

不登校の毎日は、在宅業務と似ていて、「自制心との闘い」といっても過言ではありません。
 
自制心とは、自分自身の感情や欲望などをうまく抑えたり、コントロールしたりする気持ちや精神力のことをいいます。
 
ただこの自制心、不登校のお子さんの場合は、既にかなり頑張って自制して来た場合が多いので、親御さんが「お休みしててもいいけど、勉強だけはしなさい！」と、口うるさく言うのは、逆効果！
 
お子さんと親御さんで話し合いながら、オリジナルの「時間割表」を作ってみて下さい。こうすることで、生活のリズムを作ることができます。
 
この時、ポイントとなるのは、下記の２つです。
 

１、お子さん自身が、「何をする時間か」を決めること。
２、少し頑張ればできることをやってみる。

 
これは、親や教師という大人が、勉強や何かをする時間を与えるのではなく、自らの意思で決める「主体性」と「意思決定」の練習になります。
 
というのも、人は 誰かに与えられた課題よりも、自分で決めた課題の方が、やる気が出ますし、実行力も高くなるからです。
 
但し、不登校のお子さんは、心身ともに傷ついた状態で、それらを癒すことも必要です。
 
ですので、目標を高くし過ぎず、「少し頑張ればできること」を、まずやってみることが大切です。
 
▼例えば、こんな感じです。

■ PM 14：00～14：45 国語の勉強時間。
 
国語の練習問題を、まずは３問だけ、やってみる。
やってみて、もう少しできそうなら、あと２問チャレンジ！
 
そして、前日５問できたなら、今日は５問から始める。
やってみて、もう少しできそうなら、あと１問チャレンジ！
できなければ、できるところまででOK！

 
こうして、少しずつやってみて下さいね。
 

 親御さんも 好きなことをする

 
最後に、不登校のお子さんの毎日は、調子もいい日もあれば、そうでない日もあります。
 
そのため、いくら自分で決めたことでも、コンスタントにできるわけではありません。
 
親御さんは、そんなお子さんの様子に、一喜一憂しないよう 注意して下さいね。
 
また、「娘は好きなことばかりやって！」と、イライラした時の対処法も、上記でお伝えしましたが、対処法をやっても、効果が出ない時もあります。
 
その時は、親御さん自身も、好きなことをする時間を作って、ご自身を労わってあげて下さいね。
 
どんな親も人間です。
お子さんと同じで、不調を感じる日も、イライラする日もあります。
 
ただ、その不調やイライラに気づかないふりをすると…
 
「私は 仕事に家事に子育てに、こんなに頑張ってるのに、誰も褒めてくれないし、感謝もしてもらえない！
それに比べて、娘は 毎日遊んでばかりいるのに許されてて、ズルイ！」
 
このように事態をこじらせて、お子さんに嫉妬してしまう。
すると、そんな大人げない自分に自己嫌悪。
 
これでは、悪循環から抜け出せなくなってしまいます。
 
ですので、このような事態を防ぐために、親御さん自身も好きなことをする時間を作ってみて下さいね。
 
そして、親子で不登校をチャンスに変える日々を、過ごしていきましょう！
 
 
最期まで お読み下さり、ありがとうございました。
 

まとめ
 
１、お休みの間に、本人に合ったスキルを身につける。
２、お子さんの好きを、やらせてあげる。
３、少し頑張ればできることを、目標にする。
４、親御さんも好きを大切にする。