不登校と母親の仕事２

前回、不登校の親御さんの悩みに多い「仕事を続けるか？」「辞めるか？」という問題について、お伝えしました。

このテーマについて、ご相談者様から「モヤモヤして、どうしても決まらない」と、ご質問がございました。

そこで今回は、「不登校と母親の仕事」について、
「決められない理由」と「改善策」を、お伝えしたいと思います。

目次
１.前回のおさらい
 ２.決められない時は、掘り下げる
 ３.恐怖発信と自分発信
 ４.モヤモヤの理由
 ５.自分の気持ちに嘘はつけない

前回のおさらい

不登校と向き合っている親御さんは、お子さんと同じように辛いものです。
その中でも、お母さんが仕事をしている場合、下記のように悩まれます。

「子どもに寄り添う時間が必要ではないか？」
「…でも、私自身の人生として、仕事もしたい」等々…

このような場合、私の個人的な意見としては…

「仕事を休職するか、辞めて頂いて、お子さんと関わることに、人生の時間を使って欲しいと思います。

なぜなら人が人を育てる子育てが、崇高で何にも代え難い価値のある仕事だと、私は信じているからです」とお伝えしました。

しかしながら、母親の仕事は、お母さんご自身が決断されることですので、無理に辞めて頂くことは致しません。

というのも、親御さんによっては、仕事を辞めてお子さんと向き合う時間を多く取ることで、親御さんのストレスが増えてしまい、結果的にお子さんへ悪影響が出る場合があるからです。

また、迷ってしまう方のために、「期限を決めてテストする方法」を、ご提案致しました。

※詳しく知りたい方は、コチラ↓
「不登校と向き合う母親の仕事1」

決められない時は、掘り下げる

冒頭でもお伝えしましたが、あるご相談者様から、「テストしたのですが…、モヤモヤして、どうしても決められません。なぜでしょうか？」というご質問を頂きました。

このような場合、もう少しご自身の気持ちと向き合って、掘り下げていく必要がございます。

例えば…

１,なぜ、今の仕事を選んだのか？
２,仕事をしている時、ご自身の気持ちは、どんな感じですか？
３,その仕事は、「自分に合っている」と思いますか？
４,不登校になる前、お子さんといる時は、どんな気持ちでしたか？
５,不登校のお子さんと向き合っている今は、どんな気持ちですか？

これは、働くお母さんに、ご自身の気持ちと向き合って頂くための質問の一部です。

母親が仕事をしている場合、ご家庭の事情やご自身の思いなど、さまざまな状況が考えられますが、まずは、上記の質問を考えてみて下さいね。

恐怖発信と自分発信

そして、１２３の答えの発露が…

・（自分や養育費の足しに）お金のため。
・仕事をしていないと、社会の役に立っていない無価値な人間と思われたくないから。
・「誰のお蔭で、生活できてるんだ」というご主人に、ものを言うため。
・ここで辞めたら、次はないから。
・キツイけど、他の人に迷惑かけるから、辞められない。
・お金のためで、仕事が合っているとは思えない。etc…

このような「恐怖発信」の理由の場合は、注意が必要です！
なぜなら、恐怖発信はいい訳を数多く生み、悪循環を招くからです。

一方、ご自身の「こうしたい」「こうありたいから」、という「自分発信」の理由ならば、改善策を見出すことにも、力を注ぎ易くなります。

また苦労はしても、イキイキと働いている親御さんの姿を、お子さんはしっかり見ているので、「私（子）のために、好きな仕事を辞めないで！」と、思っています。

モヤモヤの理由

また、もし４の答えが…

・あまり手のかからないいい子に育ってくれたから、仕事してもいいよね。
・子どもは可愛い反面、私の人生って…。
・子育てもいいけど、正直、もうしんどい。etc…

このような場合、まずは、ご自身の気持ちを全て吐き出しましょう。（紙に書き出す）

誰に見せる訳でもありません。「ネガティブな感情を言ってはいけないのでは？」と思わずに、どんどん吐き出していくことが、大切です。

そして、自分の気持ちを吐き出し切ってから、お子さんのことを考えてみて下さい。（※くれぐれも、順番を入れ替えないように！）

お子さんは、大好きなお母さんの気持ちが、自分に向いていないことを敏感に察知します。

そのため、最初はお母さんの気持ちを優先して自分を律し、お母さんの仕事を応援したり、仕事で家にいない寂しさを、頑張って耐えているのです。

もちろん、親御さんとしては、「母親も人間なんだから、私の気持ちも尊重して欲しい」と、思うかも知れません。

しかしお子さんは、「尊重する」ということが、どういうことなのか、まだ勉強途中のため、上手くできません。

ですので、後々、お子さんは無意識に、お母さんの気を引く言動をするようになるのです。

もし５の答えが…

・とにかく、毎日がしんどい。
・なんで、こうなっちゃったの？もう嫌だ～（涙）
・あなたのせいで、私が責められるじゃない！etc…

このような場合、「子どもと向き合うことから、逃げ出したい」と思う親御さんの気持ちは、当然です。

なぜなら、４でご説明したように、「子どもに我慢をさせて、仕事をしている自分」に、心のどこかで「罪悪感」を感じているから。

これは、「良妻賢母」や「子育ては、母親中心」という昔からの日本の教育や、親御さん自身の養育環境（母親の親子関係）の影響を受けている、と考えられます。

とはいえ、「罪悪感」というのは、人の感情の中でも、最も辛いものです。

故に、それを見ないように蓋（抑圧）をしたり、傷ついた心が麻痺してしまい、「モヤモヤする」とか、「イライラする」といった気持ちに、置き換えてしまうのです。

自分の気持ちに嘘はつけない

先述したように、仕事を「恐怖発信」の理由で選んだ場合、「仕事では子育てを理由に、子育てでは仕事を理由に」といった理由が理由を生む、悪循環を招きます。

そして、それをうすうす気づいているのに、ご自身が認めたくないため、決まらないのではないでしょうか？

もちろん、この他の理由も考えられます。
例えば、仕事と子育ての両立をしている方への「劣等感」や「憧れだけ」。
あるいは、「責任を取りたくないマインド」などです。

しかし、私がご相談を受ける親御さんの多くは、「ご自身の気持ちと向き合うことから避けているため」、という傾向がございます。

正直、自分の気持ちと向き合うことは、辛いものですし、とても疲れます。
だから、辛い気持ちや傷付いた心には、触れたくないし、見たくない。

以前の私も、同じでした。

でも、何かを決断する時、辛くても痛くても、自分の気持ちと深く向き合い、ありのままの自分を受け入れたり、（罪悪感を持つ自分を）自分で自分を許したりして、折り合いをつけるしかありません。

よく「自分の気持ちに嘘はつけない」といいますが、本当にそうなんです。

お子さんが不登校になったように、親御さんも、自分の気持ちに嘘をつき続ければ、人生のどこかの時点で、無理がたたって表面化します。

ですので、今より年老いて、無理が効かなくなってからではなく、今からご自身の気持ちと深く向き合うことを、マスターしていきましょう！

そして、親御さん自身が、満たされた心でいられる人生の選択をして下さいね。

最期までお読み下さり、ありがとうございました。

まとめ

１、自分の気持ちを、もっと掘り下げる。
２、仕事をするのは、恐怖発信？自分発信？
３、自分の気持ちに蓋をせず、全て吐き出す。
４、気持ちと向き合い、素直に認める。

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